我们如何进行自我激励呢?
心理学的大量研究告诉我们,一个健康的人,应该一直保持良好的心态,要有乐观的情绪,无坚不摧的勇气,能够再接再厉,自强自立。这样的人将永远充满力量。你大概已经明白了自我激励对成功的意义,那么从现在开始,不断激励自己,向着自己向往的地方前进。那么,我们如何进行自我激励呢?
在希尔博士的《心理致富法》一书里,揭示了6个自我激励的"黄金"步骤:
第一,你要在心里,确定你希望拥有的财富数字。笼统说:"我需要很多很多的钱"是没有用的;你必须确定你要求的财富的具体数额。
第二,确定你将会付出什么努力与多少代价去换取你所需要的钱。世界上没有不劳而获。
第三,规定一个固定的日期,一定要在这日期之前把你要求的钱赚到手——没有时间表,你的船永远不会"泊岸"。
第四,拟定一个实现你理想的可行性计划,并马上进行——你要习惯"行动",不要再耽于"空想"。
第五,将以上四点清楚地写下——不可以靠记忆,一定要白纸黑字。
第六,不妨每天两次,大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上就寝之前,另一次在早上起床之后——当你朗诵的时候,你必须看到、感觉到和深信你已经拥有这些钱!
从以上的内容看来,这些方法很简单,在我们的心里,我们甚至会怀疑它们的真实性和成功性。其实在希尔博士的书里,他对于这一由可能让别人产生误会的地方,已作了解释,他说:"对于没有经过严格的心灵锻炼的人来说,以上六个步骤是行不通的..... 请你先记住,将这些步骤传下来的人不是没有完善意识和创富勇气的平庸之辈,而是世界上经济和政治领域中颇为成功的一些杰出人物。"
我们在生活之中,对于一些道理,都是知晓的,但大多数人却不能有所成就,归根结底,就是我们在明白道理之后,往往不能坚持去做,常常是半途而废,功亏一篑。让我们应用激励的方法去做自己应该做的事情吧!
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